盆腔炎的自我疗法很难做到，可以做一些中短波或超短波的理疗，最重要的是遵医嘱按疗程来吃药。　　盆腔炎的自我疗法这个估计很难做到，因为一般家里面可能不会有这方面的仪器。那么理疗是一方面，那么可能有一些中短波或者超短波的这种理疗，那么可能现在市面上还有其它的

　　盆腔炎这种疾病属于是妇科最常见的一种炎症感染性疾病。有盆腔炎的时候会表现出下腹部坠痛、胀痛的感觉。　　如果盆腔炎不严重的时候，可以通过自我治疗改善症状，可以把粗盐炒热了，放在小腹部热敷，这样能够促进血液循环，加速炎症的吸收和消退的作用。平时尽量注意卫生

　　有盆腔炎不是特别严重的时候，可以通过物理治疗的方式来改善症状，可以用中药热敷，也可以用粗盐炒热了，在小腹部位热敷，这样能够促进血液循环，促进炎症介质的吸收。　　如果病情比较严重的时候，那就需要通过用抗生素进行治疗，控制炎症，能够减轻肚子疼痛的现象。平时

　　盆腔炎的自我疗法主要是通过日常生活当中的生活习惯的改善来增强自身抵抗力，达到疾病康复的目的。可以加强营养，多吃新鲜的蔬菜，水果，鸡蛋，瘦肉，奶，多喝水，要增强治疗的信心，锻炼身体，要增强身体的免疫力。　　经常保持会阴部的清洁卫生，注意保暖，而这些对于治