胆固醇高的十大饮食禁忌包括如下：　　一、摄入含高高胆固醇的食物。　　二、摄入含过多饱和脂肪酸的食物。　　三、摄入过多的奶油、黄油。　　四、摄入过多的贝壳类食物。　　五、摄入过多的动物油脂。　　六、吸烟和饮酒。　　七、摄入过多的碳水化合物。　　八、膳食纤