经期可不可以吃巧克力？这个是根据女性朋友的身体情况所决定的，像在月经期间最好少吃巧克力。巧克力中含有咖啡因，会使机体处于兴奋状态，不利于机体的休息。　　可以兴奋子宫平滑肌，使子宫平滑肌收缩，可能会导致加重痛经情况。在月经期间机体会丢失一部分血液，咖啡也

　　女性在经期不建议吃过多的巧克力，因为巧克力中的主要成分是可可碱，食用过多的巧克力具有明显的提神的作用，从而增加机体的兴奋性，导致失眠的可能。　　而女性经期因为机体的免疫力低下，如果休息不好，容易引起机体的抗病力就会下降，生病的几率就会明显的增加。同时如