肩周炎在治疗上，没有所谓土方法，肩周炎主要是指，肩关节囊及周围韧带、肌腱和滑囊慢性炎症。肩周炎治疗上，患者首先需要做的是，纠正生活中不良习惯，避免长期低头，并且在平时，要注意加强肩背部肌肉锻炼，可以进行肩关节功能练习。　　如果出现局部疼痛症状比较明显，

　　肩周炎治疗的土方法，肩周炎多发生于50岁左右的成年人，也叫50肩。治疗方法，包括保守治疗和手术治疗，所谓的土方法也就是指保守治疗的方法。肩周炎也叫冻结肩，也就是因为炎症粘连，引起关节的活动受限和疼痛。　　保守治疗的方法，包括热敷按摩理疗，还有中医方面的针灸