怀孕了不能吃什么？首先怀孕不能吃辛辣刺激性的食物，生冷的食物也是不要吃的，尤其是油腻的油炸食品，也是不建议吃。孕妇妈妈在怀孕期间要注意休息，不要劳累，生活规律，要保证自身睡眠充足，要加强营养。　　孕妇妈妈平时饮食要注意多吃新鲜的蔬菜和水果，平时多吃比较

　　女性在怀孕期间一定要注意饮食，很多东西是不可以吃的。刺激性的食物是不能吃的，它会增加宫缩，甚至是流产的风险。寒凉性的食物是不能吃的，比如说雪糕、冷饮、冰水等。　　辛辣的食物也是不能吃的，烧烤类、油炸类、油煎、腌制的食物都是不能吃的，螃蟹在孕初期也是不能

怀孕不能喝饮料，如浓茶、咖啡、碳酸饮料、冷饮等。菠菜中含有大量草酸，草酸可影响锌、钙的吸收。孕妇体内钙、锌的含量减少，影响胎儿的生长发育，也是不能吃的。还不能吃鲜黄花菜，黄花菜中含有秋水仙碱，这种毒素可引起嗓子发干、胃部烧灼感、血尿等中毒症状。怀孕不能吃什