女性在月经期间是可以喝豆浆的。豆浆属于豆类食品,含有一定量的植物雌激素水平。豆浆中含有丰富的卵磷脂,可以起到滋阴,改善月经的作用。  另外对于女性的心情也有一定的调节作用,能够使女性保持心情愉悦。另外还有美容养颜,淡化暗疮,延缓衰老的作用。经常喝豆浆一
时间:2024-09-13  |  阅读:6
豆浆中的蛋白质含量很高,而且也含有一定量的钙质以及植物类黄酮类物质,是女性比较喜欢的一种饮品。那么经期可以喝豆浆吗?接下来一起来看看吧。经期可以喝豆浆吗经期可以喝豆浆。女性来月经的时候,身体会变得很虚弱,免疫力下降,而豆浆中富含植物蛋白,除了有补虚润燥,清
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