在生活上需要进行饮食方面的控制，尽量少吃一些含有矿物质比较丰富以及含有嘌呤比较高的食物，戒烟戒酒，养成良好的生活饮食起居习惯，保持愉悦的心态，避免情绪紧张焦虑；尽量避免进行剧烈运动，以免对关节造成损伤，控制体重，可以多吃一些含有碱性大的食物，多喝温开水，促

痛风的饮食，在注意方面主要是要限制高嘌呤类食物的摄入。因为痛风是由于长期高尿酸血症控制不佳，导致尿酸盐沉积于软组织、关节和肾脏所引起来的。对于外源性嘌呤我们就要注意减少摄入。对于这种外源性嘌呤的食物，主要是要限制高嘌呤类的这种食物，如动物内脏、海产品以及一

痛风，是一种代谢性风湿病，是因为高嘌呤饮食，引起的代谢后产生的尿酸过多，就淤积在关节上的关节炎症。那么，痛风要注意些什么？痛风要注意些什么痛风的注意事项有治疗痛风时，首先需要降低尿酸浓度，请遵照医嘱，合理使用降尿酸药。如果不用药物调节尿酸浓度，病情会越来越