因为饮食结构的改变，患胆囊疾病的人群是越来越多了。所以，在生活当中要注意一些生活细节来预防胆囊炎。不吃早餐的人容易患胆囊炎，因为工作忙碌或者晚起的习惯不吃，早点的人也是越来越多了。胆囊分泌胆汁帮助消化，不吃早点会导致胆囊当中的胆汁淤积，形成慢性炎症，甚至发

关于预防胆囊炎的方法。第一点，要经常做一些体力劳动，使全身代谢活跃起来，特别是脑力劳动和上班老是坐着不动的中年人，更要有意识的多做体力劳动，防止过度的肥胖，因为肥胖是胆囊炎或胆结石的重要诱因。第二点，秋凉以后，要注意保暖，尤其是睡觉时要盖好被子，防止腹部受

首先在临床上胆囊炎的发病率是非常高的。它经常会有右上腹的疼痛，恶心呕吐等不适的感觉。胆囊炎的预防，首先要做的就是在饮食上避免过于油腻的食物，尽量以清淡饮食为主，因为油腻的食物会刺激胆囊炎的发作。另外需要注意的是，避免空腹吃蛋黄，因为蛋黄主要是脂肪。如果空腹