脊椎起到支撑和保护我们的脊椎，当脊椎增生的时候，由于多出来的骨头刺激到周围的神经组织，就经常感觉后背疼痛难忍，严重的还会感觉有些僵硬。　　一般脊椎增生要想治疗好，平时一定要约束自己，养成一个良好的生活习惯，不要长期低头玩手机，拒绝低头族从现在做起;可以