首先可能是由于生活不规律，睡眠时间短或者睡眠质量差所造成的，平时应该调整整个人的生活习惯，按时休息，保证充足的睡眠，可以有效的得到改善。　　还有可能是由于身体原因造成的，大脑供血不足所导致的，平时应该适当的做运动，增强自身抵抗力。如果情况特别严重，需要

　　男人嗜睡需要考虑生理性和病理性两种因素：　　生理性一般是由于熬夜、睡眠不足、过度劳累等因素导致的。　　病理性考虑和某些疾病有关，比如抑郁症、焦虑症、糖尿病、甲减、创伤性脑损伤、恶性肿瘤等。　　因此要注意观察，如果伴有明显不适，一定要去医院就诊，进行相关

　　男性出现打瞌睡的情况，一般有以下几种可能：　　第一、睡眠障碍。睡眠障碍的患者，通常表现为入睡困难，睡眠持续时间的缩短以及入睡后容易出现清醒的情况，由于晚上睡眠质量的下降，所以第二天会出现打瞌睡的情况。　　第二、颈椎病。颈椎病可以压迫患者的椎动脉，从而导