在大家外出旅游的时候们经常的会看到颜色十分好看的蘑菇，这种类型的是没有办法进行食用的，为了安全起见，大家尽量使用市场上买卖的蘑菇，这种蘑菇，不仅食用安全，也会对人的身体产生一定的功效。　　蘑菇中很有各种的营养成分，赖氨酸，就是其中的一种，它对于人体的身