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孕妇可以吃藕吗
孕妇可以吃藕吗
　　孕妇可以吃藕，因为藕含有很多营养成分，特别是维生素、矿物质和淀粉含量比较高。适当吃藕既可以补充维生素、还能提供能量，可以促进胎儿发育。　　而且莲藕具有清肺、止咳、润肺、生津等作用。孕期适当吃藕可以调节身体状态，有利于胎儿发育和孕妇身体健康。但是任何东西
时间：2024-09-13  |  阅读：5

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