如果有气血不足的症状，可以适当服用中成药。最好的益气补血中成药是十全大补丸。如果脾胃不好，可以服用加味逍遥丸，以疏肝理气。　　在补气养血的中药中，以四君子汤为佳，就是人参或党参、白术、茯苓、甘草。最好的补血方是四物汤，川穹、当归、熟地黄、白芍。如果加起

　　现在的人们因为生活节奏比较快，生活压力也比较大，多多少少都有气血不足的问题，而气血不足之后，不仅仅会降低人们身体的抵抗力和免疫力，人们的脸色也会不好看，那么补气血的时候有哪些中药可以服用呢?　　黄芪：黄芪是一种能够补气养血的食物，它能够帮助促进人们体内

　　补气血中药材。补气血中药材非常多，从中药分类又可以细分为补气、补血和气血双补药材。　　常用到补气药就是黄芪，此外像太子参、西洋参也具有很好补气功效。补血药物比较熟悉有当归、红枣、枸杞、阿胶等，还有气血双补药材，比较便宜的是党参，更好的就是红参或者是高丽