反流性食管炎的调理首先要改变生活方式。脂肪、巧克力、茶、咖啡等应适当控制或者尽量的避免，因为这些食物会降低食管下段括约肌的压力，使反流性食管炎的症状加重。　　避免烟酒，因为烟草和酒精可削弱食管酸廓清能力，削弱食管上皮的保护作用，所以反流性食管炎患者应戒

　　反流性食管炎患者在饮食方面，应该注意不能进食过饱，不能吃太甜、太酸以及辛辣刺激食物。因为这些食物都会促进胃酸分泌增加，从而导致胃酸反流到食管，加重食管炎症状。　　另外患者也不能喝咖啡、浓茶，不能吃含油脂过高肥肉等食物。患者要注意避免增加腹压，不要束腰带