孕妇如果对芒果不过敏,在怀孕初期是可以吃芒果的。因为芒果含有丰富的维生素C以及其他的维生素、还含有各种矿物质以及大量的膳食纤维。吃芒果可以促进铁的吸收、提高免疫力、提供胎儿的营养、有利于胎儿的生长发育;在孕早期吃芒果还可以缓解孕吐反应、促进新陈代谢、增
时间:2024-09-13  |  阅读:6
  孕妇在怀孕初期可以吃芒果。因为芒果含有多种氨基酸,维生素及植物蛋白,营养丰富,味道好。  芒果可以在怀孕早期食用。芒果属于湿热型水果,如果孕妇是湿热体型,或者对芒果有过敏史,最好少吃或者是不吃芒果。怀孕初期,孕妇饮食应以清淡为主,少量多餐,均衡饮食才能
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