体内湿气重可以吃和胃整肠丸，颠茄提取物、肉桂、丁香、甘草、薄荷脑、配合淀粉、甘油、阿拉伯胶组成。　　主要作用是温热、健胃、理气和止痛，适用于邪滞中焦所致的恶心呕吐、腹痛、腹泻、腹胀等症状，前列腺肥大，青光眼患者禁用，孕妇禁用。建议在吃药期间饮食宜清淡，

　　体内湿气重应用中药进行调理。湿气重是中医病理机制。中医认为湿为阴邪，极易伤阳。用药需要根据患者主要临床症状辨证论治选择药物。临床中常用参苓白术散、胃苓汤、温胆汤，都具有去湿作用。　　平时也可以用芡实、红豆、薏苡仁、茯苓煲汤饮用。平时不要吃辛辣油腻刺激性