经常喝酸奶能够起到减肥作用,因为酸奶当中含有丰富乳酸菌,乳酸菌进入到人体之内能够起到促进胃肠道蠕动作用,同时刺激胃肠道中各种消化酶类物质活性。可以吸收营养物质维持胃黏膜屏障,同时又能够促进蠕动加速排泄,排泄各种代谢废物,就能够起到减肥作用。  在喝酸奶
时间:2024-09-13  |  阅读:5
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