高血压患者可以吃蜂蜜，但是要严格限制量。传统认为蜂蜜有很多神奇作用，有营养丰富，但是实际上蜂蜜主要成分就是水分和糖分。它含有矿物质、维生素和蛋白质含量极其微量，已经可以到了忽略不计程度了。　　健康人要减少游离糖摄入，因为游离糖对健康人，对高血压患者都有