随着生活范式的改变，人们需要长期的坐在电脑前工作，时间久了，很容易引起各种肩颈问题，肩膀酸已经成为一种普遍的症状，多是由于落枕或者肩膀受凉导致。在生活应该选择舒适的枕头，做好肩部保暖工作，远离肩膀酸的痛苦。　　临床中大多数落枕的病人都有肩膀酸的症状。晚

　　长期的重体力劳动会导致肩膀酸痛，用肩膀扛抬重物，导致肩膀的肌肉以及关节出现拉伤或血液淤积，就会出现疼痛的感觉，时间长了还会引发肩周炎。建议患者要注意休息，及时去医院进行治疗，不要做搬搬抬抬的重体力活，或者可以借助工具，来转移重力。　　现代很多白领上时间

　　首先，需要考虑是由于长时间剧烈活动或者抬重物，使肩膀出现慢性劳损而引起的酸痛，一般经过休息以及局部热敷后可明显缓解。　　其次，也不能排除是由于颈椎病导致的肩膀酸痛，患者往往会同时伴有颈部僵硬、上肢麻木等表现。　　此外，还可能是肩部病变造成的肩膀酸痛，比