血气不足一般会导致脏腑功能减弱，引起身体早衰病变。男性一般会身体乏力、容易疲劳、抵抗力下降导致经常感冒等。女性一般会有月经不调、闭经等状况。　　血气不足可以用红枣、阿胶、鹿茸、当归、枸杞、党参、桂圆核桃，核桃等进行调理。药物可以口服气血和胶囊、复方阿胶

　　气血不足调理一般是两个方面：第一、饮食营养方面调理；第二是药物调理。　　饮食营养调理建议吃高质量食物，如肉类、各种动物类食物都是最佳营养食品，可以直接吃也可以煮汤喝；还有蛋类、奶类也都是营养食品。　　如果气血虚弱较严重可以选择药物治疗，最好在医生指导下

血气不足，一般是指女性由于身体上出现贫血，或者过度劳累导致身体精神跟不上所致，从而产生血气不足。当然血气不足也是根据气候的变化而变化，一般是集中在秋冬季节，那么女性血气不足吃什么好?我们一起来看看吧!血气不足吃什么好1、南瓜补血之妙品。被清代名医陈修园赞誉为

气血不足会直接导致身体出现脸色发白、手脚冰凉，女性朋友痛经等问题。那么血气不足怎么调理呢？接下来一起来了解一下吧。血气不足怎么调理1.运动调理运动也是治疗气血不足的有效手段，但不适合选择剧烈的运动项目，选择一项喜欢的有氧运动，比如慢跑、跳绳、瑜伽等，它们都能