睡眠呼吸暂停综合征，是指人体在、睡眠时出现呼吸暂停的情况。这样会影响生命健康，严重者可能会造成猝死甚至窒息的情况。而在饮食方面主要以控制体重为主，以低盐低脂。低胆固醇的饮食多吃绿色的蔬菜水果。尽量避免。肥肉煎炸、烧烤等食品。另外还需要戒烟、戒酒，避免熬夜。