让皮肤变白，可以采用以下几种方法。　　第一种，避免日光暴晒。平时做好防晒的工作，不要长期喝饮料，多喝白开水、蜂蜜水，可以美容养颜。局部使用牛奶进行清洗，可以起到美白的效果。　　第二种建议去美容院进行激光美白嫩肤术，胶原蛋白嫩肤、光子嫩肤，可以起到美白的

　　要让皮肤变白，首先要注意防晒，尽量的少接触紫外线，如果接触紫外线会使皮肤变黑；外出的时候需要打伞，戴帽子，涂防晒霜。　　同时保持健康的生活习惯，不要熬夜，做好皮肤的保湿工作。避免过度清洁皮肤，尽量不要用碱性太强的洗涤剂；多吃新鲜的蔬菜水果，尤其是富含维

　　想让皮肤变白变嫩，可以通过局部和全身进行调理。局部可以使用具有美白嫩肤功效的面膜，同时在面部皮肤表面用玻尿酸或者水光针等药物，服用含有维生素C类的物质的药物，从而增强皮肤的抗氧化作用。　　平时生活中注意面部皮肤卫生，避免在过强的紫外线下面照射。同时避免