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糖尿病能不能吃鸡蛋
糖尿病能不能吃鸡蛋?
糖尿病患者每日进食所提供的热量中,有10%-15%应该由蛋白供应,其中50%以上需要优质蛋白。鸡蛋的蛋清属于优质蛋白,蛋黄含的胆固醇比较高。 如果糖尿病患者合并了高胆固醇血症,建议不要吃蛋黄。另外含有优质蛋白的食物,还有瘦肉、牛奶、鱼类等食物,因此糖尿病病人是
时间:2024-09-13 | 阅读:18
糖尿病能不能吃鸡蛋
糖尿病的患者是可以适当吃鸡蛋的,最好每天吃一个鸡蛋最为适宜,因为鸡蛋属于优质蛋白质类的食物,而且基本不含糖分,对于糖尿病的患者是一种比较有益的,优质蛋白质的摄入来源,但注意在烹饪方式上尽量选择蒸或者煮,不要煎炸,因为油炸食物含热量相对较高,会造成对餐后
时间:2024-09-13 | 阅读:9
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