手麻是一种常见的现象，很多种原因会引起。有些人是生理性的，比如受到刺激、手臂受凉或者是睡觉的时候，因为某种原因压迫时间过久，会导致手麻的现象。　　还有些人有可能是颈椎方面出了问题，颈椎间盘突出、变性压迫神经、脊髓里面长有占位性病变压迫神经也会导致手麻；

　　手麻是生活中常见的一种症状，是因为周围的神经被压迫或者其他因素影响，引起的麻木反应，可能是正常的麻木现象，也可能是其他疾病引起的麻木表现，要及时关注身体异常情况，做到有效调整，帮助缓解不适。　　通常引起手麻的原因也是多种多样的，比较常见的是因为睡觉姿势

　　导致手麻的原因包括病理性因素、生理性因素以及其他因素。病理性因素有周围神经病变、中枢神经病变、肿瘤压迫神经、局部神经刺激、血管病变。　　生理因素有长时间保持姿势不动、怀孕期间不正确睡姿等。其他因素包括更年期综合征、高血压、贫血、体内酸碱失衡等。引起手麻

　　一般情况下，休息不好手麻，可能是睡姿不当导致，还可能是颈椎病、高血压等原因导致，可根据病因对症治疗。　　1、睡姿不当：如果睡觉时采取侧卧位的睡姿，长时间压迫到了手臂的血管神经，睡醒时会出现休息不好，手麻木的症状。这种情况一般改变睡姿可以缓解。　　2、颈椎

　　通常情况下，运动的时候手麻可能是由于跑步姿势不当、颈椎病、糖尿病等原因，建议及时就医，在医生的专业指导下应用药物和改善生活方式进行治疗。　　1、跑步姿势不当：如跑步时跑姿不正确，导致手臂神经传导异常，同时跑步产生大量乳酸堆积在体内影响周边神经进而产生手

　　通常情况下，手麻不能动的原因可能有姿势不当、腕管综合征、颈椎病等，建议及时就医，在医生的指导下应用药物和改善生活方式进行治疗。　　1、姿势不当：如长时间双手保持同样姿势时，手部神经被压迫导致神部供血不足缺氧进而导致手麻不能动的现象发生，建议平时多做手部