补脾养胃，生津益肺，补肾涩精。山药是一味非常好的，能够补脾肺肾的中药，他具有补脾养胃，生津益肺，还能够补肾涩精的功效，临床上多用来治疗像脾虚，饮食减少，大便稀溏，长期的腹泻，另外，还能够治疗肺气虚引起来的咳喘，肾虚引起来的男子遗精，女子的白带多带下，还有肾

山药是一味非常常见的食品，也是一个药材，他的功用还是非常好的，山药能够补脾养胃，还能够生津益肺，能够补肾涩精，那我们常说，山药是补这个肺脾肾的，而且她的补益作用比较的平和，十分适合体质虚弱的人长期服用，山药在我们日常当中，是可以作为蔬菜来食用的，山药里边还

山药的功效与作用及营养价值有很多，一般可以起到健脾益胃和益肺止咳以及降血糖的功效，同时还可以起到补充身体所需营养的作用。山药中的营养价值是比较丰富的，不仅属于淀粉食物，同时含有丰富的膳食纤维和微量元素以及维生素等成分，另外还有丰富的碳水化合物，这样可以起到

在秋冬季这个适合食补的季节，我们多吃些山药对身体有好处，山药是我们生活中常见的一种蔬菜，被人们称之为天然人参，可见山药的功效与作用之大，在市面上也有很多山药的种类，价格和口感都有差异，但是它们都有较高的营养价值。山药的功效与作用1、降血糖山药含有淀粉酶、粘