如果摄入大量糖分，但是没有办法吸收，就会造成血糖的升高，建议在平时的饮食当中要吃含糖量较低的食物。　　主食可以选择以玉米面为主，另外可以适当的吃一些新鲜的蔬菜、青菜、芹菜，会对降血糖都有比较好的帮助。　　其次每天也要坚持在饭前、饭后做一些运动，另外可以

　　怀孕以后血糖高要通过饮食和锻炼先控制，如果不理想，需要用胰岛素控制。　　在怀孕之后，为了避免血糖升高，怀孕早期要注意尽量清淡饮食，而且每天在身体状态允许的情况下适量的活动，这样才能在早期把血糖控制在比较理想的状态，而且体重也要控制，如果体重上升太快，也