血小板高吃什么食物可以下降主要是看引起血小板增高的原因。比如慢性缺铁性贫血引起的血小版增高，可以通过纠正贫血、使血小板下降，临床上可以适当吃瘦肉，动物肝脏或者是动物血以及香菇、木耳、紫菜、海带等补铁食物。随着缺铁性贫血的纠正，血小板计数可以恢复正常。　

　　如果是血小板高可以适当多吃富含维生素C的水果，比如樱桃、猕猴桃、葡萄、橘子、橙子、苹果等，因为维生素C能够增强血管致密度，降低因为血小板增高引起的血栓和出血性疾病。　　如果血小板数量增高比较明显，需要到医院进行系统检查，根据医生指导使用降低血小板的药物进