女性在来月经期间吃可以吃香蕉的，因为香蕉里面含有蛋白质、脂肪、还有多种维生素、营养价值比较高；而且香蕉里面还含有膳食纤维，可以缓解女性便秘的症状。　　因为香蕉本身是属于一种寒性的水果，不建议女性吃太多，吃太多很有可能会刺激到肠胃，引起腹泻痛经等情况。建

　　来月经能够吃适量香蕉。香蕉属于一种很常见的水果，香蕉具有清热、滑肠、安神助眠的效果。　　在月经期食用香蕉，可以缓解经期女性焦虑、烦躁、失眠效果。而且香蕉还有一定降血压作用，对于女性服用也是有一定好处；在经期过量食用会导致肠胃不适，甚至有可能会导致痛经加

　　在月经期可以少量吃香蕉，因为香蕉里含有丰富钾以及其他微量元素，维生素，对于润肠通便都会有好处。但是有女性在月经期间会有腹痛情况，吃香蕉会加重腹痛感觉，所以对于这类型人避免吃。　　同时在月经期间注意保暖，注意休息，避免熬夜。保证充足睡眠以及在饮食方面营养

　　经期可以吃香蕉，但是不能吃刚从冰箱拿出来的凉香蕉，香蕉属于中性食物，不属于凉性食物，经期是可以适当进食的。　　经期要避免进食生冷或者凉性的食物，包括西瓜、甜瓜、山竹、螃蟹等，吃多了有可能会诱发宫缩，从而出现痛经的现象。建议调整好饮食习惯，进食一些温热的

香蕉是生活中常见的一种水果，香蕉含有丰富的维生素C，食用的食用香蕉对身体有很多好处，那么来月经能吃香蕉吗？来月经能吃香蕉吗来月经可以吃香蕉，但最好不要吃太多香蕉。因为香蕉怕冷，经期吃太多香蕉容易导致经量减少、月经不调。只要香蕉不吃多，对身体就好。月经期间情

香蕉是常见的水果，具有减肥的功效，还能缓解便秘，因此大家都很喜欢吃。但是女性经期的时候身体情况特殊，饮食是要格外注意的，否则很有可能会影响到月经。那么，来大姨妈可以吃香蕉吗？接下来就为大家解答这个问题。来大姨妈可以吃香蕉吗来大姨妈可以适量吃香蕉。香蕉含有丰

香蕉是一种非常常见的水果，也是一种营养价值比较高的水果，除了含有丰富的维生素和矿物质以外，香蕉里面还有一些水溶性的膳食纤维。如果大家有便秘的情况，就可以适量吃一些香蕉，这样能够有效的通便。那么，来例假可以吃香蕉吗？接下来就为大家解答这个问题。来例假可以吃香