老年人随着年龄增长，身上的钙也在大量流失，骨头会变脆、变薄。老年人的健康也是很多人开始关注的问题了，补钙是预防、弥补钙质缺失的基础措施，但补钙的同时，还应当注意合理的饮食结构，那么，老年人缺钙有哪些危害？老年人的饮食原则是什么？下面，和在线问医生一起了解一

老年人由于随着年龄增长牙齿骨骼等机体功能衰退，日常饮食结构逐步单一，膳食纤维摄入不足，活动及饮水量减少，且常常伴有多种慢性疾病如：便秘，失眠，糖尿病，高血压，高血脂等，这些疾病的发生大多与肠道内有益菌的减少密切相关。老年人为什么要服用益生菌进入老年期后，最

老年人心绞痛症状的产生，主要因素与其长期吸烟、饮酒有着一定的关系。对于存在高血压，高脂血症，糖尿病的患者，相对更容易引发冠心病，心绞痛。那么，老年人心绞痛症状有哪些呢？下面就一起来了解一下吧。老年人心绞痛症状当老年人心绞痛发作时，多以胸骨后或心前区出现刀割

肺炎是常见的呼吸系统疾病，发病原因有许多因素，如病毒、细菌、免疫损伤、过敏、疾病微生物、或药物所导致。那么，老年人该如何预防肺炎呢？下面就一起来看看吧。老年人该如何预防肺炎首先，老年人体质相对于青年人而言，比较虚弱，容易受寒着凉后就发生感冒，进而演变成肺炎

经常会发现老年人不自觉就开始流眼泪，这到底是为什么呢？具体内容如下：老年人流眼泪怎么回事一种是迎风流泪，受气候影响比较大，当受到冷风刺激时，可以反射性地引起主泪腺分泌亢进。同时，面部和眼眶周围的皮肤和肌肉受冷风刺激后发生收缩，挤压泪道,泪液由鼻腔排出时受到

在生活当中，我们都会看到很多的老人头晕，走在路上的时候，拎着菜篮子到处徘徊，展现出头晕的现状。那么，老年人头晕是什么原因导致的？下面就来了解一下吧。老年人头晕是什么原因导致的1、贫血因为身体营养不够全面，从而引发头晕的症状。常表现为面黄肌瘦、神疲乏力等，建

钙是人体骨骼以及神经、肌肉系统的重要组成成分，老年人缺乏钙则会引发骨质疏松、抽筋、肌肉无力等问题。老年人由于机体衰老，胃肠系统对钙吸收能力减弱，因此老年人缺钙成为常见问题。具体内容如下：老年人怎么补钙1、补充维生素D维生素D具有促进胃肠吸收钙、磷矿物质的作用

便秘是一种较为普遍的症状，大部分人常常不会特意去理会,认为便秘不是病,不用治疗,但实际上便秘的危害很大。其中，老年人是一个特殊群体，身体功能处于衰退阶段，老年性便秘患者在用力排便时易导致冠状动脉、脑血管血流改变，引起心绞痛。因此，需引起广大家属和患者的高度重

现今中国已经开始迈入老龄化社会，人口患上骨质疏松的风险大大增加，骨质疏松虽不致命，但给患者造成许多生活不便，其康复漫长，且易复发。那么，老年骨质疏松症吃什么好呢？下面我们就一起来做了解。老年骨质疏松症吃什么好1、海米海米之中所含有的营养物质是非常丰富的,不仅

老年骨质疏松症，常常指的是65岁以上的人他出现的骨质疏松。这种骨质疏松，常常是处于一个相对低转化的过程。但是一旦发生了骨质疏松，早期可能没什么症状，到一定的情况，它会出现一个不典型的疼痛。那么，老年骨质疏松症疼痛怎么办呢？老年骨质疏松症疼痛怎么办老年人骨质疏