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坐月子可以吃芹菜吗
坐月子可以吃芹菜吗
　　在坐月子期间可以吃芹菜，芹菜的营养价值很高，含有丰富的叶黄素、维生素以及植物纤维，能够补充产妇的维生素，缓解因为胃肠道蠕动减弱所导致的腹胀、便秘等现象，对于缓解产后不适，促进产后康复是有一定帮助的。　　产后的膳食要求与孕期相同，要保证食材的多样性，健康
时间：2024-09-13  |  阅读：8

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