月子里的产妇是可以泡脚的，泡脚可以促进血液循环，对于改善产妇的睡眠也有一定帮助，但泡脚的时间不宜过长，水温不宜过高，避免大量出汗，导致电解质以及水分的丢失。　　泡完脚后需要将脚及时擦干，在坐月子期间也要注意个人卫生，除泡脚以外进行洗澡、洗头、刷牙、洗脸