血压高的患者需采用如下方法调理：　　一、改善生活方式，包括少吃盐、少吃油，多吃蔬菜水果；不吸烟、不饮酒、不熬夜、不劳累；保持良好心态，多运动以及控制体重等。　　二、长期服用降血压的药物，控制好血压。　　三、积极控制其它心血管病的危险因素，如高血糖、高血