月经不调已经成为了困扰很多女性朋友的一种隐形疾病。其实我们只要吃一些调理月经的方子就可以改善月经不调的症状。那么月经量少吃什么好呢?想要调理月经喝什么汤效果比较明显呢?调理月经的方子(1)月经不调属血虚型的，症见经期错后，量少色谈，质清稀，头晕眼花，心悸怔肿，

大部分女性因月经不调而烦恼，月经不调会导致患者生理痛、生理日延长、经血过多或过少等，女性出现缺铁性贫血，甚至发生不育，实际上可以用饮食方法生理，效果好，没有副作用。调理月经吃什么好？1、枸杞山药鸡10克枸杞、150克山药、50克芸豆、一只鸡，先将芸豆泡软，山药去皮

女性每个月都会来月经，而月经不调在生活当中很常见，月经不调的表现也有很多，比如说月经周期不规律，有时会推迟或者延长，有的时候经血量过多或者是过少等等。当出现月经不调之后，对于女性的身体是影响很大的，这就需要重视调理。那么，吃什么可以调理月经呢？接下来就为大