青少年如果经常熬夜，会对身高产生一定的影响，因为生长激素的高峰期处在晚上。如果经常熬夜会造成身高激素分泌失调，从而导致生长激素分泌混乱，造成身高发育迟缓。　　建议青少年一定要禁忌熬夜，每天保证八到十个小时的睡眠时间，同时还要多吃高钙的食物，例如牛奶虾皮

　　男性长期熬夜是会对精子质量造成一定影响。长时间的熬夜可能会有不孕症发生，经常熬夜的人身体长期处于过度疲劳、紧张的状态，就会导致慢性疲劳，而且危险是不断的增加积累的，逐渐影响到患者的生理功能。　　在熬夜的时候，人体会有不良的饮食习惯和生活习惯，从而会对精

　　熬夜会影响怀孕，人体熬夜时会导致体内激素水平不平稳，女性月经周期会出现不规律、月经量少、经期延长、闭经以及导致卵巢排卵不正常的症状，会使女性怀孕几率下降；严重者会导致不孕不育。　　因此，如果女性想怀孕最好是保持生活规律、避免熬夜、受凉；保持饮食规律合理