睡觉出现一惊一惊的情况，大部分见于正常的生理现象。正常人的睡眠分为深度的睡眠和浅度的睡眠两种，在人体即将进入深睡眠的时候，大部分的肌肉都是属于松弛的状态，也有少部分的记录会出现兴奋，从而产生抖动的情况；如果这时候患者的睡眠依然不是很深，容易被大脑感知，

　　患者在睡觉时一惊一惊，其具体的病因并不十分明确，可能与脑干上行网状激活系统有一定的关系，也有部分患者是由于睡眠过程中突然受到某种刺激引起的症状表现。　　患者可能会出现睡眠惊醒或者睡眠中的肢体抖动，还会伴有异常感觉、心悸、心慌等不适，出现这些症状后，必要