轻度的腰椎间盘突出症状主要表现为腰部的酸胀疼痛，疼痛可以由臀部放射至大腿后侧及小腿的后外侧。当患者坐久了，站久了可以加重，咳嗽，打喷嚏的时候也可以诱发疼痛。　　平卧休息时，症状明显缓解。轻度腰椎间盘突出，对日常生活影响不大，是可以使用非甾体消炎镇痛药物

　　轻度腰椎间盘突出症的症状包括:　　一、腰痛或放射性腿痛。多数病人先有腰痛，后有腿痛，部分病人腰痛和腿痛同时发生，少数病人只有腿痛，患者的腰腿痛在咳嗽、排便和劳累后加重，卧床休息减轻。　　二、腿麻无力，腿部肌肉力量减弱，感觉减退，轻者可以出现痛觉过敏。　

　　轻度腰间盘突出一般采取非手术治疗：　　第一、卧硬板床休息，避免腰背部劳损，如避免久坐以及长期弯腰等。　　第二、要进行适当的腰背肌功能锻炼，如倒退走路以及小燕飞等。　　第三、可以采用腰椎牵引理疗等配合中医针灸、推拿、按摩。　　第四、可以配合非甾体抗炎镇痛