练瑜伽只能对长高起到帮助作用，并不能影响骨骼的发育，最终影响身高的因素取决于骨骼发育状况。身高与遗传因素有巨大关系，父母个子高，孩子个子一般都不会太矮。但是父母的个子如果不高，孩子个子也不会太高。建议青少年平时一定要多进行营养补充，多吃富含维生素以及钙

每一个女性朋友都希望自己的身材修长，听说练瑜伽可以增加自己的身高，练瑜伽能长高吗？练瑜伽能长高吗？练瑜伽帮助身体长高有个前提，就是在骨骺线没有闭合的时候，如果骨骺线已经闭合，不管是男是女，怎么练瑜伽，如果你想长高，是不现实的，所以你应该在这种运动方面，应该