经期腰痛大多是正常生理现象，因为女性在月经期受激素水平影响，会出现盆腔充血造成下腹部坠痛、腰痛症状。　　出现这种情况建议月经期适当休息、注意保暖、避免受凉；可以喝红糖姜水缓解腹痛及腰痛不适症状；但是如果在月经期腰痛比较严重，不排除是腰肌劳损或椎间盘突出

有很多女性在来月经时都会有腰酸痛的症状，一般来说是由于经期综合症而引起，在盆腔充血等等作用下出现下腹坠胀，从而引起腰酸。除了腰不适外，还会有乳房胀痛、情绪烦躁等等，通常月经结束后会自然消失。那么，来例假腰疼是怎么回事呢？接下来就为大家解答这个问题。来例假腰