经期喝豆浆有好处，豆浆当中含有丰富的植物蛋白，在月经期间喝豆浆可以增强机体的抵抗力，同时，还可以补充来月经期间丢失的营养。　　另外。喝豆浆还有助于促进卵泡的生长发育，在中医上调理助孕时，建议女性在月经期喝豆浆，促进卵泡排出。豆浆当中还含有丰富的粗纤维，