磨牙症是在临床中一种常见的疾病，可以发生于成人也可以发生于儿童，磨牙症的预防方法具体有哪些呢？ 第一：精神上要减压，要进行心理的调节，心理的按摩和心理的梳理，不要经常压力太大、太紧张，保持心情的愉悦、愉快、豁达、乐观。 第二：牙齿不齐的患者，建议还是进行矫治