膝盖摔肿半个月不消，要么就是损伤很严重，恢复慢。要不就是有其他问题。摔伤之后，局部出血，软组织会出现水肿的情况，从而引起肿胀。这个时候可以通过冷敷来预防肿胀，一段时间后再热敷，促进肿胀吸收。还可以在医生指导下配合服用一些活血化瘀、消肿的药物。另一方面，如果