酒后失眠可能是神经兴奋、口渴以及情绪因素等原因引起的。1、神经兴奋：在饮酒过量后，酒精会对中枢神经产生刺激，从而引起神经过度兴奋，会导致脑细胞处于兴奋的状态，从而出现无法入睡的情况，可以吃一些清淡的食物来缓解。2、口渴：在饮酒后肝脏细胞会把酒精进行分解，酒精

　　失眠是一种非常普遍的现象，如果失眠发生时间长，应该注意，可能是一种疾病。如果长期没有改善，会导致人体功能明显紊乱，影响患者的生活。那么如何解决酒后失眠？　　如何解决酒后失眠　　可以通过喝温水、喝温牛奶、热水浴、听音乐等解决酒后失眠。多喝温水可以中和胃里

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　　中国的餐桌文化历史悠久，充满了整个社会。在当今时代，饮酒是人们生活的一部分，也是一件普通的事情。如今，娱乐活动或多或少是摆在餐桌上的，生意是在酒桌上做的，感情是在酒桌上相连的。有些人喝酒后会失眠，严重影响了第二天的工作效率，那么酒后失眠怎么办？　　酒后