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脚腕扭伤冷敷还是热敷
脚腕扭伤冷敷还是热敷
脚腕扭伤一般是在48小时内冷敷，而48小时后再采用热敷的方式。脚腕在扭伤后脚腕处会导致血管渗出增加，并且软组织内张力也会逐渐的增加，此时可能会出现疼痛或者肿胀的症状，建议选择用冷敷的方式来抑制血管的扩张，并且还能够有效的减轻疼痛以及肿胀的情况，但在使用冰敷时不
时间：2024-09-13  |  阅读：6

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