老是胃胀气大多数是胃动力不足和消化液分泌缺少引起的，也和不当的饮食习惯有关系，需要根据引起疾病的原因，针对性治疗。1、胃动力不足：长时间处于精神紧张以及经常有不良生活饮食习惯的人，会导致胃动力不足，比如在生活当中经常有焦虑的情绪，或者长时间暴饮暴食等会导致

如果症状出现的时间比较长，持续有一段时时间，建议患者还是应该规律性的做一下胃镜，明确诊断，根据诊断来进行治疗。如果患者的腹胀时间不是很长，有两、三天，或者是一、两个星期，也可以先用一些药物，可以吃一些促胃肠动力的药，以及促消化的药物，同时结合饮食，少吃一些