上呼吸道感染，应该吃一些富含水分、富含维生素C的水果，如香蕉、苹果、梨、橘子、橙子、哈密瓜等。　　这些水果水分充分，不但富含维生素，而且有止咳化痰的作用，对上呼吸道感染的病情恢复有很大的帮助。　　但上火的水果要尽量少吃，如菠萝等，有些病人吃会引起咳嗽加

呼吸道感染应该吃一些富含水分和维生素的水果，如苹果，橘子，梨，橙子，香蕉，哈密瓜等，它们富含水分，有润肺止咳的作用，富含各种维生素，可以提高身体的抵抗能力。上呼吸道感染，应该吃一些富含水分、富含维生素C的水果，如香蕉、苹果、梨、橘子、橙子、哈密瓜等。呼吸道