高血压一旦确诊，需要在医生的指导下，选择合适的治疗方法，控制饮食非常重要，主要需要控制盐的摄入量每天在6克以内，进食高钾、低钠的食物和一些脱脂牛奶，还可以吃新鲜的蔬菜、水果，以及高纤维的谷物，少吃油腻的食物。　　高血压的病人，尽量避免喝酒或少饮酒。因为

　　喝酒需要辨证论治，对于阳虚患者，少量饮酒有一定的好处。　　酒是温性物质，如果是虚寒性体质，少量饮酒后血压可能会出现下降想象。大部分高血压患者，不是阴寒体质，建议滴酒不沾。　　高血压患者绝对不能酗酒。建议在吃药的同时避免喝酒，即喝酒和药物分开。如果晚上吃

高血压一旦确诊，需要在医生的指导下，选择合适的治疗方法，控制饮食非常重要，主要需要控制盐的摄入量每天在6克以内，进食高钾、低钠的食物和一些脱脂牛奶，还可以吃新鲜的蔬菜、水果，以及高纤维的谷物，少吃油腻的食物。严重的时候还会导致血管痉挛，出现有突然性的血压增