高血压是指以循环动脉血压增高为主要特征，可伴有心，脑，肾等器官的功能或器质性损害的临床综合症，血压值和危险因素评估是诊断和制定高血压治疗方案的主要依据，不同患者高血压管理的目标不同，在改善生活方式的基础上，推荐使用24小时长效降压药物控制血压。如果吃四种或者

患者没有控制生活方式和饮食习惯，对于高血压一定要减肥运动、戒酒、低盐饮食以及减少焦虑、紧张、不要熬夜，要停用对血压有影响的药物，还要治疗睡眠呼吸暂停这种疾病。高血压的治疗首先呢是要生活方式的干预，比如低盐低脂，低糖饮食，多吃蔬菜水果，减肥，戒烟限酒，坚持运