产后血压高的恢复时间，与高血压的具体情况有关：一、如果怀孕前就有高血压，称为高血压合并妊娠。分娩后血压会处于高的状态，且不容易恢复正常，需要通过生活方式、饮食习惯及规范服用降压药物，使血压控制到正常范围，减少并发症的发生。二、如果怀孕前没有高血压，但怀孕后

如果妊娠期血压过高，会影响到肾脏，导致的肾脏功能滤过性降低，或者是引发肾炎这一类的疾病，在身体没有完全恢复之前，血压不能恢复到正常的数值。多吃鱼肉，鱼肉中富含有优质蛋白和优质脂肪，特别是其中的不饱和脂肪酸，可以有效降低血液中的胆固醇，抑制血小板凝结，有效的