正常人的血压是呈双峰一谷式波动变化的,也就是说患者在一天中,有两个血压高峰期和一个低谷期,这两个高峰期分别是在晨起6-10点,以及下午4-8点,低谷期是在夜间,患者在早上血压高,在晚上血压正常,这符合高血压的波动规律。可以做一些舒缓的有氧呼吸运动增强抵抗力,比如
时间:2024-09-13  |  阅读:13
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