保护心脏要采取如下的方法：　　一、保持良好的生活方式，包括低盐少油饮食、适当运动、充分休息、保持良好的心态。　　二、如果有高血压、糖尿病、血脂异常等危险因素，要积极控制。　　三、对本身患有冠心病等心脏病的病人，要采取规范的治疗方法，从而控制好病情。

　　心脏的跳动给身体各处提供氧气和营养，它的健康对身体健康来说非常重要，9月29日是世界心脏日，如果心脏功能出现异常，不仅会导致生活质量下降，也会影响身体其他多处器官的健康。心脏病是包含了心力衰竭、冠心病、高血压等，我们的身体出现了哪些情况，暗示心脏有危险呢

心脏是我们人体非常重要的器官，如果一个人的心脏不好的话那么它的身体也好不到哪里去，那么对于心脏不好的人我们应该怎么办呢?其实中医对于如何保护心脏有很多的说法的，下面就跟小编一起来了解一下吧!中医保护心脏的方法有很多种，但是其实很多人都没有坚持去做，以下来详细